Il Life Coaching è una MERAVIGLIOSA esperienza di Crescita Personale che ti permetterà di tornare a sentirti soddisfatto di Te!

Tornerai a provare serenità e soddisfazione nelle relazioni interpersonali, o potrai migliorare la tua comunicazione, la tua autostima, la tua capacità di gestire le emozioni, la tua crescita professionale.

Il mio obiettivo come Coach è di facilitare questi processi per aumentare il tuo grado di Consapevolezza, Responsabilità e Fiducia in te stesso, credendo ciecamente nelle tue risorse interiori e aiutandoti a ridisegnare i tuoi progetti futuri per raggiungerli più facilmente. Perché…

…Se non cambi rotta, rischi di andare a finire proprio dove sei diretto adesso (J. Withmore).

Che Benefici può darti l’attività di Coaching?

Insieme a me nella figura di Coach, sarai guidato, nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze, a:

1. fare focus e chiarezza sulla tua vita e sulle METE che sogni;
2. utilizzare un linguaggio potenziante per la tua mente e per chi ti ascolta;
3. sostituire meccanismi o schemi di comportamento poco utili e con altri più efficaci;
4. sentirti proattivo, respons-abile del tuo comportamento e delle tue scelte, ATTORE del Tuo cambiamento;
5. compiere passi concreti e realizzare piani di AZIONI per raggiungere i tuoi risultati;
6. rafforzare il tuo senso di Auto-efficacia e di Auto-stima.

Come si svolge?

1. Dopo un colloquio conoscitivo tra Coach e Cliente, ti proporrò il percorso più adeguato per Te, per il raggiungimento dei tuoi desideri.
2. Poi svolgeremo il percorso in Sessioni di circa 1 ora ciascuna.
3. E infine sarai ancora seguito con sessioni di follow-up, ossia contatti a distanza, telefonicamente o via mail, anche dopo la conclusione formale del percorso di lavoro: così mi accerterò che Tu stia realmente riuscendo a mettere a frutto quanto appreso e stia ottenendo i risultati desiderati e pianificati.

Comunicazione “potente” e altre soft skills:

E se tra i tuoi obiettivi hai chiaro che vuoi migliorare in ambiti quali Comunicazione interpersonale, Public Speaking, Leadership, Carisma, Autostima, Negoziazione…?

Allora diventerò per te anche “allenatore/formatore” individuale pronto ad insegnarti i segreti del parlare bene e della Pnl, per costruire relazioni efficaci e ottenere quello che vuoi senza rischiare incomprensioni o perdite di tempo!

Come? Ideando insieme a Te un percorso di sessioni personalizzate su misura, in cui imparerai e subito metterai in pratica quanto appreso!

Vuoi saperne di più? Chiedimi un incontro: il primo sarà sempre un mio omaggio per Te.

Lo Sport Coaching è una UTILISSIMA Esperienza per il miglioramento e lo sviluppo delle PERFORMANCE SPORTIVE.

Sei un Atleta appassionato? O ancor più sei un Agonista? Vuoi imparare a perfezionare ciò che già tecnicamente sai fare benissimo? O desideri migliorare la tua capacità di CONCENTRAZIONE, FOCALIZZAZIONE, MOTIVAZIONE? Vuoi domare lo stress da gara?

O sei un Allenatore che vuole gestire in maniera accurata dinamiche di squadra e portare i propri atleti al massimo delle proprie prestazioni?

In ciascuno caso, il Coaching è lo strumento che può darti ciò che ti serve per eccellere!

Che obiettivi ha l’attività di Coaching?

Insieme alla figura dello Sport Coach, sarai guidato a:

1. fare focus e chiarezza sui tuoi obiettivi sportivi;
2. portare al massimo la tua capacità di focus e concentrazione;
3. superare i meccanismi di paura o ansia, e le tue convinzioni LIMITANTI;
4. sentirti proattivo, ossia Respons-abile delle tue scelte, ATTORE del tuo miglioramento;
5. creare i giusti allenamenti mentali per la realizzazione delle tue mete sportive.

Il Business Coaching è una STRAORDINARIA Esperienza per il miglioramento e lo SVILUPPO di Attività Professionali, Piani Strategici e Obiettivi Aziendali:

Sei un Professionista che vuole mettere in moto il suo Business? Una start-up che vuole immettersi su un mercato competitivo ritagliandosi il proprio segmento di clientela? O un’azienda già affermata che deve affrontare la crisi o svecchiare le strategie di business?

In ciascuno caso, il Coaching è il mezzo che può darti ciò che ti manca per fare le scelte migliori ed eccellere!

Che obiettivi ha l’attività di Coaching?

Insieme alla figura del Business Coach, sarai guidato a:

1. fare focus e chiarezza sui tuoi obiettivi di Business;
2. utilizzare un adeguato linguaggio potenziante per relazionarti con te stesso e i tuoi collaboratori;
3. definire la tua Mission e la tua Vision aziendali;
4. superare i meccanismi di ostacolo e le tue convinzioni LIMITANTI;
5. sentirti proattivo, ossia Respons-abile delle tue scelte, ATTORE del tuo miglioramento;
6. realizzare piani di azioni per raggiungere le tue Mete Aziendali o di Business.

Il Family Coaching è un’ARRICCHENTE Esperienza di crescita per la tua vita familiare e relazionale, sia con i tuoi Figli, sia con il tuo Partner.

Attraverso il Family Coaching potrai tornare a vivere autonomamente e con soddisfazione le dinamiche familiari, la comunicazione con i più piccoli, il dialogo di coppia, le tappe della crescita e le numerose aree di conflitto e crisi che periodicamente sorgono all’interno del nucleo familiare.

“La meta della terapia familiare è un cambiamento nel sistema di come le persone in una famiglia inviano e ricevono messaggi tra loro, non la soluzione dei problemi” (Bandler, Grinder, Satir).

Grazie ad un consapevole e mirato uso del linguaggio e alle adeguate modifiche di abitudini e comportamenti da parte di tutti, potrai garantire alla tua Famiglia, in particolare ai più piccoli, una convivenza ed una crescita serene.

Che obiettivi ha il Family Coaching?

Insieme a me come Coach, sarai guidato gradualmente, in sessioni individuali o di coppia/famiglia, a:

1. fare focus e chiarezza sulle tue Motivazioni/Bisogni all’interno della tua famiglia;
2. utilizzare un linguaggio funzionale alle relazioni interpersonali familiari;
3. sostituire meccanismi o schemi di comportamento poco utili con altri più efficaci;
4. sentirti Pro-attivo, ossia Respons-abile del tuo comportamento e delle risposte ottenute dagli altri;
5. realizzare piani di azioni mirati a raggiungere i vostri desideri;
6. acquistare consapevolezza ed esprimere reciprocamente le dinamiche della vita emozionale, di sentimenti ed esigenze interiori nel totale rispetto di quelle altrui.

La qualità nella nostra Professione conta: per questo, io come Coach e tu come Cliente, siamo tutelati dal rispetto della Carta Etica AICP che ci tutela e garantisce in qualunque situazione. Se vuoi saperne di più, leggila qui.

Vuoi saperne di più?

Chiama il 392 8799570, contattaci a info@saraditommasi.it, o scrivi una richiesta di contatto dal Form alla pagina Contattami!

Il primo appuntamento sarà sempre un omaggio per te da parte mia e servirà per conoscerci, valutare il tuo stato attuale e quello che vuoi raggiungere!

Se ci stai pensando, vuol dire che è arrivato il momento…

Prendi un bel respiro e trova il tuo coraggio dentro.

A presto! 😉