Coaching
Conosci già il tuo allenatore, sei tu.
Formazione
Evolvi le tue conoscenze.
Public Speaking
Evolvi il tuo carisma in pubblico.
Mi chiamo Sara Di Tommasi, sono una PERFORMANCE COACH professionista (AICP ed EMCC) dal 2015, lavoro nelle aree Executive, Business, Life.
Affianco persone, Team e Organizzazioni che scelgono di evolvere: nei miei percorsi potrai imparare a liberare Desideri e Potenziale, migliorare Performance, cercare Soluzioni e allenare modi nuovi per raggiungere le tue Mete.
Se sei arrivato fino a qui
hai superato la diffidenza iniziale e sei pronto a conoscere o approfondire i concetti che sono alla base del nostro benessere.
Alcune delle risposte alle domande più frequenti.
Tutti nella vita siamo spinti verso il raggiungimento di mete per un innato desiderio di Realizzazione.
Ma a volte raggiungere queste mete diventa più complicato: per un momento particolare, nuovo, o più difficile, ci blocchiamo e non riusciamo a procedere verso ciò che desideriamo.
Allora proviamo insoddisfazione, frustrazione, infelicità, senso di inadeguatezza.
Il Coaching è un percorso di Sviluppo e Potenziamento utile alla Persona che, nella vita, sul lavoro o in aree specifiche, desidera riprendere ad avvicinarsi alle proprie mete, raggiungere i suoi obiettivi o migliorare le proprie performance. Un Coach accompagna il Cliente in questo viaggio per facilitare e accelerare la sua realizzazione, scoprire le sue risorse, pianificare la strada verso la meta.
Il Coaching non è Consulenza, né Formazione, né Terapia o Counseling, né Mentoring. Non si tratta di offrire soluzioni pronte, come nella consulenza, né di trasmettere conoscenze specifiche, come nella formazione.
Non si focalizza sulla risoluzione di problemi emotivi o psicologici del passato, come nella terapia o nel counseling, né fornisce consigli basati su esperienze personali come nel mentoring.
Se sei interessato a qualcuna di queste metodologie, parliamone per chiarire cosa possiamo fare insieme e in cosa, invece, ti occorre cercare un altro professionista.
La Pnl (Programmazione neuro-linguistica) perché offre strumenti di Coaching molto pratici e veloci per il cambiamento personale.
L’Intelligenza Emotiva perché mi permette di entrare in punta di piedi nel complesso mondo delle emozioni, per aiutarti a riconoscerle e a gestirle in maniera funzionale.